Все мечтают быть понятыми. Никто не хочет понимать других. Почему так происходит. И почему все психологи дают красивые, но не работающие советы.
Вопрос тянет на тот же уровень, что и смысл жизни. Неужели вот так, походя, мы сможем его решить? По крайней мере, попробуем. Если мы обратимся к литературе, как специальной, так и художественной, то увидим множество причин. Каждый автор видит свою. Можно ли эти причины как-то объединить, как-то систематизировать? Бытуют следующие мнения: разница интересов, разница интеллекта, разница образования, личностные страхи и комплексы. Все это верно. Но мне кажется, что все это вторично. Чтобы люди не понимали друг друга нужно одно качество – нежелание понимать другого. Это качество никак не связано с интеллектом, разумом. Некоторые называют это подсознательным. Думаю, что все гораздо проще. Единственной разницей между людьми, делающей их существами с разных планет это разница эмоционального уровня между нами. В моей любимой классификации эмоциональных тонов этих уровней неимоверное множество. Все они имеют цифровое значение, и все находятся на одном графике, имеющим вид гиперболы. Столь сложная классификация нам с вами не нужна. Я пользуюсь упрощенным вариантом этой классификации. Самым низким по графику, и самым близким к нулю является депрессия, во всем разнообразии своего проявления. Следом за ней идет гнев. Еще выше – спокойствие, и на самом верху этого графика – радость, счастье. Как я уже сказал, каждый из этих отрезков обладаем своим списком особенностей. По интересам, энергичности, обучаемости, коммуникабельности. Поэтому видя эти явные различия, мы и объясняем непонимание этими факторами. А если копнуть чуть глубже? Неоднократно в своих статьях я упоминал тот факт, что нам нужна энергия для жизни, для работы мозга. И не просто энергия, а электроэнергия, вырабатываемая рецепторами. Все мы живем и функционируем посредством рефлексов. По сути своей рефлекс это способ передачи электроэнергии в мозг. Есть какой-то пусковой механизм, который разрешает передачу электричества, выработанного рецепторами по определенному пути в мозг. Например: счастливое воспоминание сопровождается выработкой нервных импульсов рецепторным аппаратом и передачей их по соматическим волокнам, в том числе, в центр удовольствия. Наоборот дискомфортное воспоминание запускает механизм передачи тех же импульсов по вегетативным волокнам, в том числе, в центр страха. Почему я дважды подчеркнул «в том числе». Электроэнергия от периферии необходима для работы мозга. А лимбическая система, в составе которой находятся центры страха и удовольствия, лишь небольшая часть этого мозга. Именно поэтому одинаковые воспоминания могут у разных людей или у одного человека, но в разных ситуациях, быть и приятными и дискомфортными. Нервные сигналы, идущие в мозг, это подпитка мозга энергией. И мы стремимся получить максимум энергии. Отсюда стремление к удовольствию. Для организма, с точки зрения физиологии, удовольствие это не цель, а лишь показатель того, что он получает достаточно энергии. Поэтому, что такое клубы по интересам? Это подключение к одному источнику энергии (за счет схожих рефлексов), дающего этой группе людей, максимальный заряд. Попытка увлечь человека, не получающего дополнительной энергии от этого интереса, не испытывающего от него удовольствия, обречена на провал.
От того, сколько энергии мы получаем вообще, зависит качество нашей жизни. А это значит: сколько мы спим, как мы работаем, как мы общаемся, чем увлекаемся, как мы выглядим, какие политические взгляды исповедуем, какого мировоззрения поддерживаемся. Спорно? Возможно, но я готов отстаивать каждое утверждение в этом предложении. Вероятнее всего, я сделаю еще ряд статей именно по этой теме.
Представьте себе два автомобиля, работающих на одном производстве, в одно время, можно даже одной марки, одного цвета, одного дня выпуска. Но у них только одно различие – один из них работает на бензине, другой на дизеле. Вроде бы у них очень много схожего. Ан нет. Вместе они будут только работать. Заправляться они будут на разных колонках. Топливо для одного – яд для другого. Для машин это понятно, никто не будет спорить. А почему столько копий ломается в той же ситуации для людей? Как мы стараемся увлечь, повести за собой своих окружающих, родных, искренне желая им добра. Не понимая, почему они отказываются от «бензина», от которого вам так хорошо. И что может быть хорошего в «дизеле». Психологи придумали для этого определение «каждый живет в своем мире». Все верно. Я сейчас на уровне физиологии вам объяснил, как это «мир» образуется. Не понимая этого механизма, сами психологи дают советы о том, как выйти из этого мира. По сути, давая совет, «перейди на другое топливо, есть гаджеты, которые это делают». Ну не предусмотрено в конструкции этого пациента другое топливо. Необходимо менять всю конструкцию. О существующих попытках ее поменять я расскажу в статье «Позитивное мышление и может ли оно помочь?».
Много лет назад был изобретен метод «Аудиокатарсис», задачей которого было восстановление проводимости нервных путей. если смотреть с точки зрения энергии, то он просто восстанавливает врожденные нервные пути, без их привязки к пусковому механизму рефлекса. Нервные волокна передают электрический поток к мозгу без искажений. Приобретенные рефлексы анатомически сохраняются, но перестают нести вегетативную окраску. Сейчас объясню это заумную фразу человеческим языком. Представьте человека, боящегося собак. Эмоционально он испытывает страх, физический дискомфорт выражается в напряжении мышц. Про таких говорят: «Он каменеет». Электроэнергия, поступающая из рецепторов напряженных мышц, дает ощущение скованности, по вегетативным волокнам. По тем же волокнам сигналы идут в центр страха. После проведения нескольких сеансов «Аудиокатарсиса», при встрече с собакой этот же человек не напрягается. Мозг получает из этих мышц и так достаточно электроэнергии. Их напряжение не ведет к ее увеличению. Мышцы не напрягаются, вегетативной волны нет, электроснабжение центра страха не происходит. Но анатомически рефлекс есть. Поэтому первая встреча с собакой описывается примерно так: «Я увидел собаку, остановился. Но тут же обратил внимание, что не испытываю при этом никакого страха. Я спокойно пошел дальше». При сеансе этот человек просто слушал гудение. Никто не обсуждал с ним боязнь собак. В это время вообще ничего не обсуждается. Электросигналы со слуховых нервов сами ищут не работающие нервные пути, чтобы пройти по ним.
Несколько другая картина с рефлексами, вызывающими положительные эмоции. Исходно они давали много энергии, подаваемой, в том числе, и на центр удовольствия. До тех пор, пока энергия этого рефлекса будет больше, чем энергия, подаваемая по врожденным волокнам, этот рефлекс (привычка) будет исправно работать. Лишенный же сопутствующих негативных рефлексов, он будет приносить гораздо большее удовольствие. Почему это не переходит в манию, я рассказывал в статье «Почему все привычки вредные». Уход от этих положительных рефлексов произойдет только тогда, когда удовольствие, получаемое человеком в повседневной жизни, превысит удовольствие от рефлекса с положительными эмоциями. Попробуйте жить полноценной жизнью. Вырваться из болота депрессии, страхов, горя, гнева. Все что вам для этого нужно, это купить один сеанс «Аудиокатарсиса». Почувствовав не себе результат, вы сами решите продолжать ли сеансы. Все в ваших руках. Может быть эта статья появилась потому, что вам пришло время стать счастливым.