Инструкция при бронхиальной астме

Скачать инструкцию

Вы решили повести сеанс «Аудиокатарсиса». Вы скачали доступ к прослушиванию «Аудиокатарсиса» в течение суток. Проверьте с разных гаджетов (телефон, планшет, компьютер), скопировав на них ссылку полученной страницы, на каком из них будет самый лучший звук. И на этом гаджете всегда проводите сеансы. Что такое хороший звук? Вы должны слышать ровное гудение. Никаких щелчков, треска быть не должно. Их наличие говорит либо о слишком громко включенном звуке, либо о некачественных наушниках. К наушникам предъявляется только два требования, 1) они должны быть закрытыми и 2) диаметр динамиков должен быть не менее 40 мм. Эти параметры всегда отражаются на упаковке наушников. Меньший диаметр динамиков не позволит передавать звуки без искажения, а значит, толку от сеанса не будет. При диаметре динамиков наушников менее 40 мм, вы будете слышать «шорох», «шипение». Такие наушники не подходят для проведения сеанса. Можно пользоваться наушниками типа Philips SHP 2000 или 2500, то есть простыми, дешевыми моделями. Можете выбрать наушники по своему вкусу.

Громкость звука должна быть такой, чтобы слегка заглушать голос спокойно говорящего мужчины. 40-45 дБ. Громко не значит хорошо.

Что вы должны знать о сеансе?

ВАЖНО! Инструкцию необходимо соблюдать неукоснительно. В случае нарушения любого пункта, вы зря потратите свои деньги. Прежде чем заплатить деньги и получить код страницы удостоверьтесь, что выполнили все обязательные условия:

1 Вы внимательно ознакомились с инструкцией.

2 У вас нет противопоказаний.

3 Вы выспались.

4 У вас приготовлены закрытые наушники с диаметром динамиков не менее 40 мм.

5 Вы находитесь в комнате, где никто не будет шуметь, и отвлекать вас.

Можно покупать однодневный код от страницы.

Перед проведением сеанса пройдите тест на контроль бронхиальной астмы. Это будет ваш исходный уровень. Поставьте сегодняшнюю дату. После 2-3 проведенных сеансов вновь пройдите тест и сравните результаты. Тестируйте свой уровень все время, пока вы проводите сеансы. Настроение поднимается постепенно, и не всегда вы сможете объективно оценить свое состояние. Баллы, набранные при прохождении теста, помогут вам понять те изменения состояния, которые вы переживаете.

Во время сеанса категорически запрещается:

-Спать.

-Любая физическая или умственная активность. Нельзя читать, играть, работать на компьютере, разговаривать, заниматься домашними делами, ходить по дому, общаться по телефону или с помощью мессенжеров.

-Вождение транспортных средств.

-Заканчивать или прерывать сеанс, не достигнув хорошего настроения.

Во время сеанса разрешается:

-Сидеть

-Лежать

-Стоять

-Смотреть в окно

-Мечтать или планировать свои дела

-Заканчивать сеанс по достижении 4 фазы.

Во время сеанса вы попеременно будете испытывать сонливость и бодрость. Сеанс необходимо заканчивать только в состоянии бодрости.

Каждый сеанс «Аудиокатарсиса» вы будете заканчивать с настроением лучше, чем было утром перед сеансом. Но особенность человеческой психики такова, что она старается забыть все плохое. Поэтому свое улучшение вы будете замечать не более часа.

Желаем вам достичь физического и душевного здоровья.

Во время сеанса вы можете испытывать любые неприятные ощущения, которые вы пережили ранее. Это могут быть удушье, чувство нехватки воздуха, страх задохнуться, боли, головокружение, тошнота и т.д. Не прекращайте сеанс. Обязательное правило — то,  что «вылезло» во время сеанса, должно «уйти» во время этого же сеанса. Все эти неприятные ощущения, появившиеся во время сеанса, обязательно должны быть сняты во время этого же сеанса. Иначе они будут вас мучить до следующего сеанса. Хорошее настроение, радость появятся только после полного исчезновения этих неприятных ощущений.

Следующим этапом, после достижения хорошего настроения, будет полное избавление от симптомов бронхиальной астмы. Для этого необходимо дождаться повышения настроения во время сеанса, и начать вспоминать ваши приступы удушья. Они сразу проявятся. Появится одышка, затруднение дыхания, чувство сдавления грудной клетки. как только появились эти симптомы, сразу прекратите о них вспоминать. Под действием звукового трека все эти проявления спустя какое-то время исчезнут. Начинайте вновь вспоминать ощущения приступа. Затем вновь дождитесь, пока «Аудиокатарсис» их снимет.

Повторяйте данные действия до тех пор, пока у вас не перестанет получаться вызвать приступ астмы. Как только вы этого достигнете, то можете прекратить проводить сеансы «Аудиокатарсиса». Приступы бронхиальной астмы больше не вернуться. Ваше дыхание станет свободным. Полное выздоровление, изменения тканей дыхательных путей завершиться в течение 1-2 лет. Но приступы вы не будете испытывать с этого дня.

Вам предлагается 3 варианта треков для прохождения сеансов. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Выберите тот, на котором вы будете проходить сеанс. Не рекомендуется использовать больше одного трека или менять их во время одного сеанса.

Более подробно о методе аппаратной психотерапии «Аудиокатарсис» и возможности его применения вы можете прочитать в книге Кузнецова Р.В. «Медицина, которой нет»

Будьте здоровы  и счастливы.

Скачать инструкцию