О том, что закаливание существует и помогает улучшать здоровье, знают все. Но почему оно помогает, какой механизм действия столь непонятной процедуры? Готовясь к написанию этой статьи, мне пришлось перечитать достаточно большое количество литературы по закаливанию. Это были и медицинские и спортивные научные журналы, и доступная публицистическая литература. Удовлетворительного ответа на поставленный вопроос я не нашел. … Читать далее Закаливание